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【3月のガンコな首こり】原因は「アゴ」かも？年度末のストレスが招く『無意識の食いしばり』と頭痛の解消法 こんにちは。 奈良市・西ノ京の整体院「ほぐし屋ごく楽」院...

【春の要注意サイン】花粉症の「くしゃみ」で背中や腰が痛い？ぎっくり腰を防ぐ正しい姿勢と整体ケア こんにちは。 奈良市・西ノ京の整体院「ほぐし屋ごく楽」院長の直...

「左の背中だけ痛い…」は胃腸からのSOSかも？季節の変わり目に急増する『内臓型腰痛』の正体と、自律神経ケア こんにちは。 奈良市・西ノ京の整体院「ほぐし屋ごく楽」...

「ヒールじゃないのに腰が痛い…」その原因、足首にありませんか？冬のブーツが引き起こす「隠れ腰痛」とむくみの正体 こんにちは。 奈良市・西ノ京の整体院「ほぐし屋ご...

【2月の肩トラブル】節分の「豆まき」で激痛！？ただの肩こりと侮れない「四十肩・五十肩」の予兆サインと対策 こんにちは。 奈良市・西ノ京の整体院「ほぐし屋ごく楽」...

【お知らせ】本日1月12日(月)より通常営業を再開いたしました いつも「ほぐし屋ごく楽」をご利用いただき、誠にありがとうございます。 長期の冬季休業をいただき、あり...

謹んで新年のご挨拶を申し上げます。また、冬季休業期間についてのお知らせ 新年、あけましておめでとうございます。 平素は「ほぐし屋ごく楽」をご愛顧いただき、厚く...

【再掲】年末年始および冬季休業期間の営業スケジュールについて 平素は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。 いよいよ年の瀬が迫ってまいりました。 年末年始お...

【年末の背中痛】飲み過ぎ・食べ過ぎが原因？内臓疲労と「内臓体性反射」のメカニズム 12月に入り、忘年会やクリスマスなど、外食や飲酒の機会が増えるシーズンとなりま...

冬季の急性腰痛（ぎっくり腰）と腰臀部痛｜寒冷環境下における筋・筋膜性疼痛のメカニズムとリスク管理 欧米で「魔女の一撃」と形容される急性腰痛症（ぎっくり腰）。 ...