

お知らせ】8月30日(日)店舗フリーマーケット開催に伴う臨時休業について
【お知らせ】8月30日(日)店舗フリーマーケット開催に伴う臨時休業について いつも奈良市西ノ京の整体院「ほぐし屋ごく楽」をご愛顧いただき、誠にありがとうございま...

【下半身のズッシリ重い不調】足のむくみとお尻のこわばりを解放するやさしいリセット術
足のむくみとお尻のこわばりを解放するやさしいリセット術 夕方になると靴がキツくなったり、脚全体が鉛のように重く感じられたりすることはありませんか? デスクワー...

【台風後の寒暖差と気圧変化】頭痛や重いだるさを和らげる自律神経の整え方
頭痛や重いだるさを和らげる自律神経の整え方 連日の猛暑から一転、台風の接近や通過に伴い、急激な気温低下や湿度の変化が起こりやすい時期です。 「過ごしやすい気温...

【8月の営業日案内】お盆期間の営業と8/30(日)臨時休業のお知らせ
お盆期間の営業と8/30(日)臨時休業のお知らせ 当院の8月の営業スケジュールにつきまして、お盆期間の営業日および臨時休業日をお知らせいたします。 8月の営業スケジ...

【立ち上がる瞬間の腰の重み】冷たいものの摂りすぎが招く「内臓の冷え」と頑固な腰痛の意外な関係
【立ち上がる瞬間の腰の重み】冷たいものの摂りすぎが招く「内臓の冷え」と頑固な腰痛の意外な関係 連日、体温を超えるような厳しい暑さが続いています。外の強烈な熱気...

夏の「室内冷え」による足腰のだるさと骨盤ケア
夏の「室内冷え」による足腰のだるさと骨盤ケア 西ノ京エリアでも連日厳しい暑さが続いておりますが、オフィスや施設内の冷房によってお身体が冷え切り、「腰周りが重だ...

連日の酷暑期における体調管理と施術のご案内
連日の酷暑期における体調管理と施術のご案内 西ノ京エリアでも連日厳しい暑さが続き、日中の移動だけでも全身の体力を奪われるような酷暑となっております。「朝起きた...

デスクワークの盲点「ストレートネック」と頑固な肩こりの関係
デスクワークの盲点「ストレートネック」と頑固な肩こりの関係 奈良・西ノ京の整体院「ほぐし屋ごく楽」の柔道整復師、直(なお)です。 日々のデスクワークやスマート...

【7月休業日・営業時間変更のお知らせ】
【7月休業日・営業時間変更のお知らせ】 こんにちは。奈良・西ノ京にある整体院「ほぐし屋ごく楽」の柔道整復師、直(なお)です。 梅雨明け後の自律神経の乱れからくる...

【梅雨明けの落とし穴】7月上旬の急激な猛暑と体にこもる熱が招く「夏バテ初期の腰痛・背中の張り」
【梅雨明けの落とし穴】7月上旬の急激な猛暑と体にこもる熱が招く「夏バテ初期の腰痛・背中の張り」 こんにちは。奈良・西ノ京にある整体院「ほぐし屋ごく楽」の柔道整...

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