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【朝の重だるさ】寝苦しい夜が招く「睡眠負債」の恐怖!自律神経を整える快眠リセット術
【朝の重だるさ】寝苦しい夜が招く「睡眠負債」の恐怖!自律神経を整える快眠リセット術 「しっかり寝たはずなのに、朝起きても疲れが全く取れていない」 「夜中に何度... -


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【ご案内】当院の営業日時と、状況に合わせたご予約方法について ホームページをご覧の皆様、こんにちは。 奈良・西ノ京の整体院「ほぐし屋ごく楽」院長の直(なお)で... -


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【夕方の足パンパン…】梅雨の湿気が招く「水毒むくみ」の恐怖!筋膜を整えるふくらはぎデトックス術 「夕方になると足がパンパンで、靴がきつくて入らない」 「体がスポ... -


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【お知らせ】6月の休診日および営業時間変更について ホームページをご覧の皆様、こんにちは。 奈良・西ノ京の整体院「ほぐし屋ごく楽」院長の直(なお)です。 カレン... -


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【5月最終週】梅雨入り前に「首と肩」をフワッと軽くしませんか? いつも、ほぐし屋ごく楽をご利用いただきありがとうございます。院長の直です。 5月もいよいよ最終週... -


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【腕・手首の激痛】重いカバンが招く「片側巻き肩」の恐怖!筋膜のねじれを解く腕リセット術 「手首が痛くてフライパンが振れない」 「パソコンを打つだけで腕の筋がピ... -


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【お知らせ】明日5月7日・明後日8日の営業について(完全予約制)
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GWの営業について
GWの営業について いつも「ほぐし屋ごく楽」をご利用いただき、誠にありがとうございます。院長の直です。 2026年のゴールデンウィーク期間中の営業スケジュールをお知...

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