-


骨盤がゆがむ=骨が歪んで動かなくなる…?
骨盤がゆがむ=骨が歪んで動かなくなる…? そのイメージ、少し違うかもしれません。 「骨盤がゆがんでいる」と聞くと、「骨がズレて歪んでしまい、元に戻らない」 と想... -


骨盤矯正とは?|柔道整復師が教える、本当の効果と施術プロセス
骨盤矯正とは?|柔道整復師が教える、本当の効果と施術プロセス 骨盤矯正=「骨を動かす」ことではありません 「骨盤矯正」と聞くと、骨を“バキッ”と動かして元の位置... -


骨盤矯正とは?|柔道整復師が解説する“本当の効果と施術内容”
骨盤矯正とは?|柔道整復師が解説する“本当の効果と施術内容” 「骨盤矯正」という言葉を耳にしたことはあっても、実際にはどのようなことを行うのか、正しく理解してい... -


夏は「だらだら」より「のびのび」!|疲労回復を早める全身ストレッチ
夏は「だらだら」より「のびのび」!|疲労回復を早める全身ストレッチ こんにちは。奈良・西ノ京の古民家サロン「ほぐし屋ごく楽」、柔道整復師の直です。 夏になると... -


「脱水症状」ってよく聞くけど、それってどんな状態?|見逃しがちな身体のSOS
「脱水症状」ってよく聞くけど、それってどんな状態?|見逃しがちな身体のSOS こんにちは。奈良・西ノ京のほぐし屋ごく楽です。 「夏は水をたくさん飲むから大丈夫!」... -


「クーラーが苦手」はワガママじゃない?|夏の不調と「冷え性体質」の真実
「クーラーが苦手」はワガママじゃない?|夏の不調と「冷え性体質」の真実 こんにちは。奈良・西ノ京のほぐし屋ごく楽です。 「暑いからエアコンつけたいけど、体が冷... -


夏の「だる重」を解消!|食欲不振と胃腸ケアで乗り切る夏バテ
こんにちは。奈良・西ノ京のほぐし屋ごく楽です。 「夏になると、なんだか体がだる重い…」 「食欲がないのに、胃がもたれる感じがする…」 そんな**「夏の不調」を感じて... -


「室内でも危険」は本当?|隠れ熱中症を防ぐ住環境とセルフケア
「室内でも危険」は本当?|隠れ熱中症を防ぐ住環境とセルフケア こんにちは。奈良・西ノ京のほぐし屋ごく楽です。 「夏は暑いけど、家にいれば大丈夫だよね?」 「エア... -


喉が渇いたと感じる前に!|夏の熱中症・隠れ脱水を防ぐ飲み方
喉が渇いたと感じる前に!|夏の熱中症・隠れ脱水を防ぐ飲み方 本格的な夏に向けて、気になるのが「熱中症」や「脱水」。 「喉が渇いたら水を飲む」のは当たり前ですが... -


なぜ“ぶり返す”?|慢性痛の正体と対処法
こんにちは。奈良・西ノ京の古民家サロン「ほぐし屋ごく楽」です。 「一度良くなったはずなのに、また同じ場所が痛くなった」「もう何年も肩や腰の痛みが続いている」――...

630-8032







